#1
|
|||
|
|||
İyi Bir İlişki Sağlığınız İçin Faydalı
İyi bir ilişki yaşayan insanlar arasında ruhsal sağlık sorunları, herhangi bir ilişkisi olmayan, yalnız kişilerden daha az olmaktadır. ABD’ de Florida Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada da bu yönde bulgular bulunmuştur. Yapılan araştırmada iyi bir ilişki yaşayan yetişkinlerde ruhsal sorunların daha z görüldüğü saptandı. Herhangi bir ilişkisi olmayan yalnız erkek veya kadınlarda ise ruhsal sorunlara daha fazla rastlandı. Bir erkek veya kadınla ilişkisi olmayan yalnız insanlarda depresyon, anksiyete, intihar davranışları, stres gibi sorunlar daha yaygın görülüyor. İyi bir ilişki ağrıyı azaltır Yapılan bir bilimsel çalışmada iyi bir ilişki yaşamanın ağrıları azalttığına dair bulgular elde edilmiştir. Romantik aşk duyguları ve ağrı azalması arasındaki ilişkinin sınandığı araştırmada aşk duyguları beyne olumlu sinyaller göndererek kişinin yaşadığı ağrıyı daha hafif hissetmesine yardımcı oluyor. İyi bir ilişki insanın daha uzun yaşamasına yardım eder Hiç evlenmemiş veya iyi bir ilişkisi olmayan insanlar daha az yaşıyorlar. Evli insanlar ve iyi bir aşk ilişkisi yaşayan kişiler daha uzun ömürlü oluyor. ABD de 2000 yılında yaşları 45 üzerinde olan 281.000 civarında insan üzerinde araştırma yapıldı. Bu araştırmada evlenmemiş insanlarda, evli insanlarla karşılaştırıldığında daha erken ölme oranı yüksek bulundu. İyi bir ilişki yaşayan insanlar daha mutludur İyi bir ilişki yaşayan insanlar yalnız yaşayanlardan, ilişkisi olmayanlardan veya evli olmayanlardan daha mutlu oluyorlar. İlişkide yaşanan romantik duygular beyindeki ilgili alanı etkileyerek dopamin hormonunu artırıcı bir etki gösterir. Dopamin hormonu kişinin mutluluk düzeyinde etkili olan bir hormondur ve iyi salgılandığı zaman mutluluk artırır.
|
Seçenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |