İster bir evlilik teklifiyle olsun, ister birlikte yaşayarak olsun, isterse özel bir ilişki içinde olduğunu kabul ederek olsun, çoğu kadın birlikte oldukları erkeğin kendilerine bağlanması için uğraşır. Ancak, er ya da geç, kendinizde hayatınıza devam etmek için yeteri kadar güvence oluşturmalı ve size istediğiniz türden bir ilişkiyi sağlamaya istekli olan bir erkek bulmalısınız.

1. Ayrılmanın hem siz hem de erkek arkadaşınız için en iyi hareket olduğunu kabul edin. Gidin ve Görün. Bir sağlık ve terapi rehberi, erkek arkadaşınızın size bağlanması konusunda baskı yaparak her zaman onu kendinizden daha da uzaklaştıracağınızı belirtir.
2. Kendinize ve erkek arkadaşınızdan ayrılmanızı gerektiren nedenlere güvenin. Erkek arkadaşınız, bağlanmaya hazır olmadığı için onu idare edememenizden dolayı, ilişkinizin bitmesinin sizin hatanız olduğu konusunda sizi ikna etmeye çalışabilir.
3. Hislerinizi ona açın. Bağlılığın sizin için neden bu kadar önemli olduğunu, birine bağlı olmanın size ne ifade ettiğini ve onda bağlılık eksikliği olduğu için onunla kalamayacağınızı ona söyleyin.
4. Arkadaşlarınızla ve ailenizle daha çok zaman geçirin ve hayatınızda onlarla paylaştığınız bağlılığın tadını çıkarın. Dışarı çıkın ve yeni insanlarla tanışın.
5. Eski ilişkinizin tamamen bitirmeye söz verin. Eski erkek arkadaşınızdan gelen telefonları açmayın veya onunla dışarı çıkmayın.