#1
|
|||
|
|||
Adaçayı Nasıl Demlenir?
Adaçayı bitkisi, yumuşak içimiyle çay olarak tüketilen bitkilerin başında gelmektedir. Yaz kış tüketiminde herhangi bir sakınca olmayan adaçayı vücudun birçok derdine deva durumdadır. Taze, kurutulmuş ve toz şeklinde bulabileceğiniz adaçayı sağlık kaynağıdır. Adaçayının insan sağlığı için faydaları nelerdir?
Peki adaçayı nasıl hazırlanır? İhtiyacınız olan malzemeler:
Adaçayı bitkisini çay olarak tüketmek istiyorsanız bu işlemin gayet basit olduğunu söylememiz gerekir. İlk olarak bir miktar su kaynatın. Daha sonra suyu ateşten alın ve henüz kaynamış suyun içine 2 çay kaşığı adaçayı ekleyin. Adaçayını ekledikten sonra suyu ateşten almanız gerekir. Adaçayını koyduğunuz suyu kaynatmaya devam ederseniz adaçayının acısı çıkacaktır. Aynı zamanda adaçayının miktarını da iyi ayarlamanız gerekir. Adaçayını koyduktan sonra 5 dakika kadar bekleyin. Bu süre, çayınızın demlenmesi için yeterli bir süredir. Adaçayını 2 çay kaşığından fazla kullanmamalısınız. Aksi halde tadı acı gelecektir. Bununla birlikte günlük tüketim miktarı da ayarlanmalıdır. Unutmayın ki adaçayının faydalarını tam olarak görebilmeniz için yeterli miktarda tüketmelisiniz. Günlük tüketimi 2 fincanı geçmeyen adaçayı vücudunuz için sayısız iyilik sunmaya hazır bir bitkidir.
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |