#1
|
|||
|
|||
Dzenli meyve tketimi diyabetten koruyor
YABAN MERSN, ZM VE ELMA EN ETKL OLAN MEYVELER.
ngiliz, Amerikal ve Singapurlu bilim adamlar, ABD'de yaplan ve 187 bin 382 kiinin verilerinin topland 3 aratrmann sonularn inceledi. Katlmclarn hangi meyveleri, meyve sularn haftada ka kez tkettikleri deerlendirildi. Haftada 3 porsiyon meyve tketenlerde tip 2 diyabet riskinin azald grld. Hastalk riskini en fazla yaban mersinin azaltt, ikinci srada zm ve nc srada elmann yer ald belirtildi. Ancak bilim adamlar, bu meyvelerin taze tketilmesi gerektiine, konsantre meyve sularnn diyabet riskini artrdna da dikkati ekti. zm, erik, eftali, muz, kavun, armut, elma, yaban mersini, portakal, kays, greyfurt, ilein etkilerinin incelendii aratrma ngiliz Tp Dergisi'nde yaymland.
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |