#1
|
|||
|
|||
Sivilcelere kar etkili besinler
Sivilce ve akneler ciddiye alnmas gereken bir sorundur. Tbbi ilalar kadar beslenme dzeni de akne tedavisinde nemlidir. te sivilce ve akne sorununa kar yardmcnz olacak besin maddeleri...
Organik yeil ay: Antioksidan zellii sayesinde zararl kimyasallardan vcudu arndrr. Zeytinya: Doymam ya asitlerinden oluan zeytinya veya susam ya gerekli ya asitlerini ierir. Bu ya asitleri hcrelerin zarlarnn oluumunda etkilidir. Ceviz: Omega-3 ya asitlerini bol miktarda ihtiva eden ceviz her konuda olduu gibi cilt sorunlar sz konusu olunca da faydaldr. Limon suyu: Doal beyazlatc zellii ile bilinen limon suyu, gne lekeleri ve krklklarda etkilidir.Ancak baz kiilerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilecei iin dikkat edilmelidir. Karpuz: Bazlar karpuzun d yzeyini yzlerine srerek fayda saladklarna inanr. Aslna baklrsa ok da yanl bir dnce deildir. nk karpuz kabuunda nemlendirici etki gsteren A, B ve C vitaminleri bol miktarda bulunur. Az yal st rnleri St akne tedavisi srecinde pek tketmemeniz gereken bir besin maddesidir. Ancak ierisindeki A vitaminine cildimiz ihtiya duyduu iin az yal st rnleri tketilebilir. |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |