Bol bol güneşin ve denizin keyfini çıkardığımız yaz mevsimi sona erdi. Peki yaz yerini sonbahara bırakırken cildimizde ne gibi değişiklikler olur? Cildimizi sonbahara hazırlamak için neler yapmalıyız? Medipol Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Makbule Dündar, cildimizi nasıl kışa hazırlamamız gerektiğini ve sonbaharda cilt bakımının püf noktalarını anlattı.

Peeling ve lazer için en uygun zaman

Yazın güneşten ve denizden yıpranan cildimizde özellikle güneşe bağlı koyu kahverengi güneş lekelerinin ortaya çıktığını belirten Uzm. Dr. Makbule Dündar, bunlar için kimyasal peeling ve/veya renk açıcı lazer uygulamalarına sonbaharda başlanabileceğini söyledi. “Pigmentasyonun yani lekelenmenin derinliği başarı şansımızı etkileyen en önemli faktörlerdir” diyen Dündar yüzeyel pigmentasyonlarda sadece renk açıcı kremlerin yeterli olabileceğini ancak daha derin pigmentasyonlarda kimyasal peeling ve lazer uygulamalarıyla desteklemek gerektiğini vurguladı.


Kserotik ekzama görülebilir

Mevsimsel değişiklik öncelikle cildimizin nem tutma kapasitesini etkiler. Sonbahar ve kışın soğuk hava cildimizi kurutur, çatlatır; bu yüzden kışın yaza göre daha yoğun bir nemlendirici kullanmakta fayda vardır. Özellikle anti-aging açısında yaz-kış güneş koruyucu kullanmanın önemli olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Makbule Dündar, mevsimsel değişimlerin cildimizi nasıl etkiledeğini anlattı: “Yaz aylarında günlük yüz bakımında spf 50 güneş koruyucu önerilirken, kışın spf 15 - 30 bir koruyucu yeterli olabiliyor. Kış aylarında soğuk havaya bağlı kserotik ekzama dediğimiz kuruluk ekzaması sık görülür. Yine soğuğa bağlı dudaklarda çatlaklar kabuklanmalara sık rastlanır.”

Mezolifting mevsimi sonbahar

Gelelim bakım önerilerine. “Sonbaharda cilt bakımının en önemli püf noktası cildi yeterince nemlendirmektedir” diyen Uzm. Dr. Makbule Dündar, sağlıklı ve güzel bir cilt için şu önerilerde bulundu: “Güneş, havuz ve deniz cildimizi oldukça kurutur ve yıpratır. Sonbaharda uygun nem maskeleri, serumlar ve nemlendirici kremlerle cildimizi desteklemek gerekmektedir. Yine sonbahar mezolifting uygulamaları için uygun bir mevsimdir. Bu yöntem ile özellikle yüzümüze uygun vitamin, mineral ve nem tutucu maskeler özel bir enjeksiyon yöntemiyle uygulanmaktadır. Çinko, bakır gibi eser elementler cildin nem dengesini sağlayan hyalüronik asit, C ve E vitamini gibi antioksin vitaminler direk cilde enjekte edilmektedir.”