#1
|
|||
|
|||
dem atan lahana diyeti
Lahana diyeti kiilerin vcutlarndaki fazla su ve demleri atyor. Bylece kiiler biraz inceliyor ve daha zarif grnm kazanm oluyorlar. Lahana diyetinin zayflatma etkisinin dnda pek ok zellikleri mevcut. Bunlar yle sralamak mmkn: - dem ve ilik giderici - Barsak kanseri nleyici - Vcutta ki kan dolamn yenileyici ve dzenleyici - Toksin atc Bu zellikleri ile lahana kr hazrlayan kiilerde grlmese bile mutlaka bir sklama, incelme grlr. Ayn zamanda enerjik ve canl bir grnm elde etmenizi salar. Lahana diyetini nasl hazrlarz 6-7 adet lahana yapran iyice ykamaya dikkat edelim. Ykadmz lahana yapraklarn kaynattmz bir miktar suyun ierisine atalm ve 10 dakika kadar kaynatalm. Lahanalar kaynarken tencerenin azn kapatalm. 10 dakika sonra kaynatlm lahanay ocaktan alp soumaya brakalm. Her gn 2 bardak ierek bu kr 2 haftaya tamamladnzda etkisiniz grmeye balayacaksnz. |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |