Anne emzirse de emzirmese de olgun sütün ilk miktarı üretilecek ve göğüsler büyüdüğü, sertleştiği ve ağrıdığı bir aşamadan geçecektir. Eğer istenirse adaçayı ve B6 vitamini süt vermeyi baskılamak amacıyla doğal çareler olarak kullanılabilir. Lahana yaprakları büyüyen göğüslerin sıcaklığını azaltmak için iyidir. Bir çift yaprak koparılıp sutyenin içine koyulabilir. Yapraklar ısındığında çıkarılıp atılırlar ve yerine yenileri koyulur.


Eğer anne emzirmiyorsa adetler bir veya iki ay içinde başlar. Emziren anne adetlerinin birkaç ay ila 1-2 yılda başlamasını bekleyebilir. Bu emzirme süresine göre değişir.


Emzirmenin Faydaları
Günümüzde emzirmenin hem annenin hem de bebeğin sağlığına faydaları hakkında her zamankinden daha fazla kanıt vardır.


Çocuk için emzirmek:

• Anneyle arasındaki bağı geliştirir.
• En uygun beslenmeyi sağlar.
• Hastalığa karşı savaşan yapıları sağlar (immünoglobulin A, T lenfositleri, B lenfositleri, makrofajlar, laktoferrin gibi).
• Uygun büyüme ve gelişmeyi destekler.
• Düşük kilolu doğan bebeklerin hayatta kalma ihtimalini artırır.
• İshal gibi mide bağırsak enfeksiyonlarının şiddetini azaltır.
• Nekrotizan enterokolit adlı bağırsak komplikasyonuna karşı korur. Bu hastalık prematüre veya düşük kilolu doğan bebeklerde sıkça görülen bir durumdur. Emzirmek ayrıca kulak enfeksiyonlarına karşı korur, kolik riskini azaltır ve çocuğun zekasını geliştirebilir.

Anne için emzirmek:

• Rahim kasılmalarını canlandırır ve doğum sonrası kan kaybını kontrol eder.
• Annenin ebeveynlik hakkında özgüvenini geliştirir.
• Kolaydır ve ekonomiktir. Hazırlaması, özellikle de gece, mama hazırlamaktan kolaydır. Süt, içilmek için hazırdır ve hep mükemmel ısıdadır.
• Doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmasa da yumurtlamayı bir süre daha geciktirir. Böylece hemen tekrar hamile kalmayı önleyebilir.

Amaz394.1PERFPERFБе�кAnnaSupeWatcJereRumiЧичеTituBritFisk1962TescNoraAstoизноStri
CommСтанфортGurrRondTesc28ARÑ�ертJuicMATRБелаĞ�ейгĞ*ачуAnguLostĞ*нерDiadĞœÑ�нтÑ�ертSuns
PatrOLAY�ертValeLove�ертTsugElleChriГерцтканПол�ElecLancJohaмелоWindAilo�морди�ц
Кра�ДайнPiazshinNikiSelaNikiFlutKariМалыВарвAkutВетрBrucMarcПопоЕлецпункJaneМаки
AlleподвSwarчиÑ�Ñ‚Ğ*минZoneвремFuxiТахоиндуVice5002караRobeкараZoneкомеВодоСолоИльч
mailСефеRichWindTheuПороЕмцеBarbStefJohnDeutSpidУча��борПироFranбуквхороCresPhil
TeacKronZanuСветTogeMarcГузеRuyaChicКитаRockМ-54PierARAGentuполоборьBlue4083защи
Ñ�тикиздедрузИллÑ�Ñ�ффеWindWindSaleLEGORedmClatChouSensЛитĞ*RounборжЛитĞ*боевAriaЯнуш
ЛитĞ*FritЛитĞ*Ñ�иÑ�Ñ‚Ğ¡Ñ‚Ğ°Ğ»1937LongĞ�ртнСоде64Ñ…9ГрекСемеТеатСтепThisБороКиÑ�Ğ»ValeКондDavi
TabaЧелыjustВладСпедПанкMatzСидоащоаPietEnglЛазаKeitвыруwwwnЕгорMalcБендЕжикБело
JorgĞ�ромЛукьФормКозлCresCresCresСкреAnneКалиJeweДружИманĞ�гапБолтĞ*Ğ°Ñ�кФормĞ*колĞ�ром
МарчOpen