#1
|
|||
|
|||
Gebelikte bebeğin gelişimini destekleyen 5 öneri
1- Onunla konuşun Bebeğinizle konuşmak garip gelse de düzenli olarak onunla konuşmak rahatlamasını sağlayacaktır. 2- Şekerlemeleri ihmal etmeyin Kısa sürelerle şekerleme yapmak kendiniz ve bebeğiniz için stresten uzak durmak manasına gelir. Sürekli uyanık kalmak sizi ve dolayısıyla bebeğinizi strese sokar. 3- Deneyimlerinizi paylaşın Etrafınızdaki veya online dünyadaki hamilelerle sohbet etmek size iyi gelebilir. Ancak bu noktada sinirinizi bozacak ve sizi kötümserliğe sürükleyecek forumlardan ve yazışmalardan uzak durmanızı öneririz. 4- Şarkı söyleyin Bebeğinize ninni söylemek hem onu hem de sizi rahatlatır. Ayrıca sizin sesinize aşina olmasını sağlar. Unutmayın! 18 haftadan sonra bebeğiniz belirli frekanstaki sesleri duyabilir. 5- Yaratıcı olun Hamileler için açılan yoga sınıflarına katılabilir, günlük tutabilir, resim yapabilir veya yeni yemek tarifleri deneyebilirsiniz. Yeni ilgi alanlarıyla uğraşmak kendinizi iyi hissetmenizi sağlar ve dolayısıyla bebeğinizin gelişimini destekler. |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |