Bedeninize uygun olmayan sütyenler göğüs sağlığını da tehdit eder. Çok iri göğüslülerin dolgulu sütyen seçmelerinde bir anlam yoktur. Onun yerine göğüslerini daha hoş gösteren destekleyici ve rahat sütyenler seçilmelidir.

1. Sentetik ve ucuz sütyenlerden uzak durun.
2. Kendinize doğru bedeni bulun. Bu sayede askılar, bağlar ve kumaşı cildinizi rahatsız etmeyecektir.
3. Eğer göğüslerini C veya D boyutlarındaysa askıları 12 mm’den büyük sütyenleri tercih edin.
4. Göğüs bölümünde kullanılan kumaşın teri emici özelliğinin olması gereklidir.

5. Aşırı kilolu bayanların en az 3 çıtçıt veya kopça bulunan sütyenleri tercih etmesi gerekmektedir.
6. Hamilelikte özel sütyenleri tercih edin.
7. Fazla renkli sütyenler cildi tahriş edecek boyalar içerebilir. Bu boyalar nefes alma yoluyla kana karışabilir.
8. Asla sütyenle yatağa girmeyin ve sütyeni maksimum 12 saat takın.