#1
|
|||
|
|||
Kahveyi fazla abartmayn
Kahve bamll, obeziteye neden olabilir. Bilim insanlarnn gemite yapt aratrmalar, gnde 2-3 fincan kahve tketiminin kilo kayb salayaca ve tip 2 diyebet riskini ortadan kaldrabileceini gstermiti. Yeni bulgular ise ok fazla kahvenin kilo kaybn nlediine iaret etti. Avustralyal bilim insanlar, kahvenin iinde bulunan klorojenik asitin (CGA) maddesinin, kilo artna yol aabileceini ve gnde be fincandan fazla kahve tketildii taktirde inslin direncini arttrabileceini belirtti. Daily Mail sitesinin haberine gre, Tarm ve Yemek Kimyas dergisinde (Journal of Agricultural and Food Chemistry) yaynlanan almada, obez farelere farkl miktarlar klorojenik asit verilerek fareler incelendi. Gnde be veya alt fincan kahve tketimi edeerinde klorojenik asit alan farelerin vcudunun ya eritemedii grld. Obez fareler ayn zamanda bir diyabet ncesi durum olan daha yksek glikoz tolerans gsterdi. NORMALN ZERNE IKMAYIN Kafeinsiz kahvenin de tip 2 diyabet riskini azaltt tespit edilince, kahvenin bu faydasnn iindeki kafeinden farkl bir madde sayesinde olduu anlald. Kafeinin etkileri genel olarak bilinse de, kahve imeden nce dier bileenlerin de gz nnde bulundurulmas gerektii not dld. Aratrma hakknda yorum yapan uzman Vance Matthews, 'orta miktarda kahve tketiminin sorun yaratmayacan' belirtti. Matthews, "Kahvenin etkileri ne kadar tketildiine bal. Gnde iki veya fincan kahve imek hala kardiyovaskler hastalklar ve tip 2 diyabet riskini azaltyor olabilir" dedi. |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |