Eğer kendinize yeterince bakmıyor, uykunuzu düzenli uyku uyumuyor, düzensiz besleniyor ve hiç egzersiz yapmayıp çoğunlukla hareketsiz kalıyorsanız nüfus cüzdanınızdan daha yaşlı hale gelmiş olabilirsiniz.
Dr. Alp Mamak
Estetik Medikal Hekim
Unutmayın ki, genç görünmeniz cildinize sürdüğünüz kremler kadar hatta daha da fazla iç organlarınızın genç kalmasına bağlı; kendinize iyi bakmazsanız vücut yaşınız ve tıbbî riskleriniz hızla yükselir.
İyi bir doktor kontrolünde olmanın sayısız faydaları var: En doğru botox ve dolguyu uygulatmak, en iyi mezoterapi ürünleriyle cildinize destek olmak, uygun nemlendiriciyi seçmek, size en yararlı güneş koruyucuyu tespit etmek gibi bir çok faydayı sayabiliriz. Bu anlamda işbirliği yapacağınız “estetik medikal hekiminiz” gerekli kontrolleri yaparak size doğru beslenme ve ihtiyacınız olan antioksidanı da önerecektir.
Yaş ilerlerken yalnızca estetik cerrahiye güvenmek sizi yaşlanmaktan da yaşlı görünmekten de kurtarmaz. “Canımın istediğini yiyeyim; fazla kilo alırsam nasıl olsa yağlarımı aldırırım.” ya da “Şimdiden nemlendirici sürmeme gerek yok, zamanı gelince yüzümü gerdiririm.” demek sizi tahmin ettiğinizden çok daha erken zamanda yaşlanmaya sürükler.
Organlarımızın yaşını öğrenebilmek için en güvenilir yöntem FDA onaylı segmental vücut kompozisyon analizi yaparak sonuçları bu konuda uzman bir hekime yorumlatmak olacaktır. Böylelikle hekiminiz, sizi uygun bir beslenme ve egzersiz planı hazırlayacaktır. Bio-empedans iletkenliği ile vücudunuzda bölgesel olarak yağ-kas-kemik-su birikimi ölçümü yaparak kötü yağ birikiminin temel bölgesini tespit etmek, kaslarınızı ne kadar kullandığınızı görmek, mineral ve protein düzeyini değerlendirmek mümkün olacaktır. Bu sayede tıbbî riskleriniz de ortaya çıkarılmış olacak ve hekiminiz sağlığınızı, zindeliğinizi korumanız için size bir dizi önlem planı sunabilecektir.