#1
|
|||
|
|||
Ayrılık Korkusu Nedir?
İç güdüsel olarak sahip olma algımız beraberinde kaybetme korkusunu doğurur.Alışılmışın dışında gelişen durumlara karşı endişelerimiz artar farklı şekillerde tepkimizi gösteririz.İlk okul çağlarımızı düşündüğümüzde endişelerimizin evden ayrılma ve alışılmışın dışında bir ortamın içinde olarak ön göremediğimiz eylemlerin korkusu olarak başladığını hatırlarız.Halbuki hayatımızın her evresinde yaşamak durumunda olacağımız öngörülemeyen gelecek kaygısının ilk basamaklarındandır okula alışma süreci.Alışma arttıkça zorlaşan vazgeçme kimi zaman yaşanılan ilişkiden bağımsız bireysel kaygı olarak karşımıza çıkacak bir kavramdır. İkili ilişkilerde kaygı bozukluğuna kadar gelebilen kaybetme korkusu kişilerde kimi zaman koruma mekanizması olarak bağlanma korkusu, kimi zaman ise aksine aşırı bağlanma, aşırı ilgi ve hassasiyet şeklinde kendini gösterir.Her ikisi de sağlıksız bir ilişkinin, mutlak mutsuzluğun sebeplerindendir.''Her ilişki biter'' söylemi ne kadar aşırı korumacı bir tutum ise ''Onsuz yaşayamam''düşüncesi de bir o kadar duygu durumumuzun sağlıksızlığını ortaya koyar.Bu durumda kişinin ilişki geçmişi,öz güveni , kişisel geçmişi ile aile yapısı önemli rol oynar.İlişki geçmişimiz önyargımızı artırırken düşüncemizde ve davranışlarımızda alacağımız sinyallerde hassasiyet sağlamakta.Özgüvenimiz söz konusu durumu tetiklerken aile yapımız ve bilinç altımız rolümüzü belirlemektedir. Korkularımızı yenmek için neler yapmalıyız;
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |