tahszlk sorununa kar 7 altn neri
http://www.kadinvekadin.net/resimler...in_oneri_1.jpg "Bu tabaktakilerin hepsi bitecek!" demeyin Hemen her anne bu cmleyi ocuklarna bir kez olsun sylemitir. Peki, ama tabaktaki yemein miktar ocuunuz iin uygun mu? ocuunuzun mide kapasitesini en kolay, bir nde yemesini ve imesini istediiniz gdalarn hepsini kk bir poete koyarak anlarsnz. Sizce ocuunuzun midesi bu kadar byk m? ocuunuzun tabana sadece yiyebilecei kadar yemek koymaya zen gsterin. ler dzene girene kadar ara nleri kaldrn Abur cubur ve hazr meyve sularnn tketimi kan ekerinde ani deiiklikler yaparak n ncesinde itah kapatyor. Zaten kk olan mide hacmi ara n ile dolmu olan ocuunuzdan ana nlerde performans beklemeyin. Bu yzden yemek aralarnda ocuunuza "Zaten yemeini de yemedi, a kalmasn" mant ile yiyecek bir eyler vermeyin. Temel Reis olmayn Siz spana aznza srmezken ocuunuza Temel Reis olmayn. ocuklar dnyay anne ve babalarnn yzleri ile tanrlar. Siz karnabahar tadn alnca yznz buruturuyorsanz, ocuunuz da bu besini tkrecektir. Onu sofradan ayrmayn Her ocuun, ne kadar dkp saarak da yese, sosyal iletiiminin artmas ve sofra adabn renmesi iin aileyle ayn sofraya oturmas gerekiyor. ocuunuz, ailenin bir arada olduu sofrada oturmal. Bunun yerine tek bana mama sandalyesinde oturur ve karsnda onu yedirmek iin uraan bir kii ile karlarsa, yemek yemeye doal bir ey gzyle bakmayacaktr. Kftelere sebze katn ocuunuz sebze yemekten kanyorsa, sevdii yemeklere, rnein orbalara veya kftelere rendelediiniz sebzeleri ekleyebilirsiniz. Havu ya da salatalk gibi sebzeleri i olarak ubuk eklinde hazrlayabilirsiniz. Yemek tabaklarndaki yiyeceklerden suratlar, trenler yapmak da ocuunuzun houna gidecektir. Ceza veya maddi dl vermeyin Yemek yemek istemiyorsa, srar etmeyin. Ancak yemeini istekle, zellikle de kendisi yemise, haftalk n tablosu yapp, o n iin bir glen yz etiketi yaptrmasn salamanz onu motive edecektir. Israr etmeyin, ancak alternatif de yaratmayn ocuunuz yemeini bitirmemeyi tercih etmi olabilir. Bu durumda srar etmeyin, ancak ara nde de bir ey vermeyin. O zaman ocuunuz bir sonraki n beklemesi gerektiini renecektir. Ancak aklnzda bulunsun, bu dzenin oturmas vakit alabilir. |
Tm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanm. uanki Zaman: 02:56 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.