#1
|
|||
|
|||
Victoria Beckham'n alkali diyet program
Twitter hesabndan yakn arkada Natasha Corrett'in 'Honestly Healthy' kitabn neren Victoria Beckham, kitabn nerilerine uyuyor. Hollywood'da u sralar olduka moda olan alkali diyetinin, cildi gzelletirdii ve kilo kaybn kolaylatrd syleniyor. Alkali diyetinde gnlk besinlerinizin %70'i alkali besinlerden olmal. Eer Victoria Beckham gibi bir grnme sahip olmak ve kk bedenli kyafetler giymek istiyorsanz, alkali dietini deneyebilirsiniz. Alkali dieti'nin pf noktalarYemek dzeninde asidi minimum seviyede tutmal ve alkalik ieren yiyecekler tketmelisiniz. rnein i spanak, avakado, ceviz, brksel lahans, keten ya, zeytin ya, souk su bal ve brokoli. Alkalik diet su tketimini destekler ve zayflamanza yardmc olur. Dier taraftan diette tketimi kesinlikle yasak olan eyler her trl et, eker, kafein, karbondioksitli iecekler, baharatlar, makarna ve pilav.
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |