#1
|
|||
|
|||
7 Gnde 10 Kilo Verme Diyeti Listesi
7 gn sk bir diyete girecekseniz ve bunu gze alyorsanz 10 kilo verebilirsiniz! Eger hazrm diyet yapabilirim ve inanyorum kendime diyorsan 7 gnde 10 kilo verdiren diyet listemizi sizlerle paylaalm Sabah Yenilecekler 5 tane eki yeil zeytin (Ev yapm olmayacak) 4 dilim kepekli ekmek yok ise buday ekmegi Ak ay 2 bardak 1 bardak su len Yenilecekler Sadece halanm 2 adet patates Akam Yenilecekler Halanm Ispanak yemei 2 kepe 2 dilim ekmek 5 tane marul yaprag |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |