#1
|
|||
|
|||
Kiraz sap zayflatyor
Pek ok derde deva olan kiraz ve sap, idrar sktrc zelliiyle bbreklerimizin dostu olarak vcudumuzu zararl maddelerden koruyor. Sadece bu zelliiyle salmza faydal olmuyor, dier tm olumlu etkilerini Diyetisyen Glhan Koca anlatyor. Vcuttaki fazla suyun atlmasyla, dolayl olarak zayflamaya yardmc oluyor. Kiraz, birok hastal nlyor Kiraz rik asit ve rat tuzlarnn vcuttan atlmasn salad iin artrit (romatizma), gut hastal, eklem kirelenmesi ve damar sertliinin tedavisinde de etkili oluyor. Ayrca bbreklerin ta ve kum yapmasn nlemeye, mevcut olanlarn ve safra kesesi tann da dklmesine yardmc oluyor. eriindeki "Antosiyanin" sayesinde kalp ve damar hastalklar riskinin azalmasn salyor. Ayn zamanda ieriindeki "melatonin "sayesinde de vcudun doal uyku dzenini salyor, hafza kaybn nlemeye ve yalanma srecini geciktirmeye yardmc oluyor. Yine ieriindeki "beta karoten" doku ve organ yapsnda ve kanserin nlenmesinde nemli bir rol oynuyor. Yaplan bir aratrmada, kirazn kalp salna faydalaryla ilgili yeni kantlar ortaya konmaktadr. almada kirazla zenginletirilmi diyetle beslenenlerde karnda yalanma, vcut arl art, enfeksiyon, diyabet ve kalp hastalklar risk faktrlerinin azald da grlmtr. |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |