Doðum sonrasý güzellik önerileri
Hamileliðiniz sürecince yükselen hormonlar ile vücudunuzda pek çok deðiþiklik meydana gelir. Doðumdan sonra ise bir kaç konuya dikkat ederek eski güzelliðinizi geri kazanabilirsiniz.
http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResi...i-5021053.Jpeg Hamilelik sýrasýnda kuruyan cildinize yoðun bir nemlendirici uygulamasýyla canlýlýk kazandýrmanýz gerekmektedir. Bu nemlendiricileri seçerken elbette anneler için uygun olanlarý kullanýn. Doðal vitaminli kremler tercih edebilirsiniz. Sivilce problemi söz konusu olduysa bir cilt doktoruna görünmeli ve onun önereceði bir antibiyotik krem kullanmalýsýnýz. Hamilelerde görülen leke oluþumuna melesma denir . Bu lekelerin nedeni hormonlar ve ultraviyole ýþýnlarýdýr. Bu lekeler doðumdan sonra geçecek olsa da hamilelik boyunca en az 30 koruma faktörlü güneþ kremi kullanmanýzda fayda var. Çatlaklar kalýtsal bir özellik olsa da sýkýlaþtýrýcý egzersizler ve kremler yardýmýyla görünümü azaltabilirsiniz. Hamilelikle deðiþen hormon seviyeleri doðumla birlikte yeniden deðiþecektir. Bu nedenle yoðun saç dökülmesi yaþayabilirsiniz. Hamilelikle artan saçlarýnýz doðumdan sonra eski haline geri döner. Hamilelik sonrasý depresyon sýk rastlanan sorunlardandýr. Depresyona karþý hem masaj gibi fiziksel yardým hem de danýþman desteði gibi ruhsal destek alabilirsiniz. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 06:28 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.