Hamilelikte rahat bir uykunun vazgeçilmezleri
Hamilelikte rahat bir uyku için rahat kýyafetler tercih edilmelidir.
http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResi...i-3119801.Jpeg Doðal kumaþlardan üretilen pijamalar ve kýyafetler hamilelikte rahat bir uyku için çok önemlidir. Sentetik çamaþýrlar cildinizin nemini hapseder ve uyurken üzerinize yapýþýr. Yumuþak bir sütyen, bol pamuklu tiþörtler ve yumuþak pijamalar tercih edilmelidir. Bazý kadýnlar ipek kumaþlarla da rahat ettiðini söylemektedir. Özellikle hamileler için üretilen pijamalar ve çamaþýrlar da vardýr. Bunlarý seçerken vücudunuzun sürekli büyüyeceðini hesaba katarak tercih yapmanýz gerekir. Beli lastikli ve esneyebilen pijamalar önerilebilir. Hamilelik sütyeni ve kemeri göðüs ve karnýnýzý destekleyebilir. Eðer üþüdüðünüzü hissederseniz yumuþak bir çift çorapla da yataða girebilirsiniz. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 12:27 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.