#1
|
|||
|
|||
Uyku Bozukluğu Belirtileri
-Her gece uykuya en az 15-20 dakika geç dalmak (3-4 saate kadar uzayabilir), -Geceleri sık sık uyanmak (ihtiyaçlar dışında), -Sabahları erkenden uyanmak ve tekrar uykuya dalamamak, -Akşam erkenden uyumak, gece uyanmadan sabaha kadar uyunmasına rağmen uykulu ve yorgun, halsiz hissetmek, -Uykunun erken gelmesi ve gece uykunun kaçması, -Geç yatıp geç kalkmak, -Gece uyumayıp gündüzleri uyumak, -Geç dalmak, yeterli süre uyunmasına rağmen sabahları yorgun uyanmak, -Uykudan uyandırılmakta güçlük çekmek, -Yüzeysel bir uyku (derin olmayan) nedeniyle her sese uyanmak ve her sabah uyumamış gibi kalkmak.
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |