Gullbabici - Hayata Dair Herşey  

Go Back   Gullbabici - Hayata Dair Herşey > Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı > Kadın Hastalıkları
Kayıt ol Yardım Ajanda Bugünki Mesajlar Arama

Cevapla
 
Seçenekler Arama Stil
  #1  
Alt 12-22-2014, 07:33 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Menopoz Ve İnsomnia Bağlantısı




Araştırmalara göre menopoz döneminde kadınların %75 inde insomnia olarak adlandırılan uykusuzluk sorunu görülüyor. İnsomnia yaşam kalitesini oldukça etkileyebilen bir sorun olarak görülüyor.
İnsomnia menopozun yaygın belirtilerinden birisidir. Bu durum ağırlıklı olarak menopoz döneminde vücutta oluşan yüksek hormonal değişimlerden kaynaklanmaktadır.
İnsomnia sağlığı nasıl etkiliyor?

Menopozun yaygın bir belirtisi olarak uykusuzluk sorunu yaşayan kadınlar, bu durumdan daha geniş ölçüde etkilenmektedirler. Menopoz dönemindeki kadınlarda yaygın uykusuzluk sorunundan dolayı iş yaşamları sosyal ilişkileri ve hatta ebeveynlik becerileri de bundan olumsuz etkilenmektedir. İnsomnia yani uykusuzluğun verdi etkiyle gün içinde kendilerini daha bitkin hissederler ve konsantre olmakta zorlanırlar. Daha sinirli olurlar.
Uykusuzluğun yarattığı diğer etkiler ise stres, kalpte gerginlik, kilo artışı, diyabet, kanser gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Menopozda insomnianın etkilerini azaltmak için yapılabilir?

Menopozda insomnia yani uykusuzluğun getirdiği etkileri azaltmak için ilk önce bu konuda hekime danışmak gerekir. Çünkü sorunun çözümünde hem hastanın hem de doktorun birlikte sorunu ele alması ve bir tedavi planı geliştirilmesi gerekir. Uykusuzluk sorununu hafifletecek ve bu süreci iyi yönetecek adımlar atılır.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla


Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
buca escort bursa escort bursa escort tuzla escort seks hikayeleri seks filmi izle etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort etlik escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri gaziantep escort Canlı bahis siteleri escort escort escort travestileri travestileri Escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan sincan escort antalya rus escort

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108