Gullbabici - Hayata Dair Herşey - Östrojen Hormonu Kadınların Ruh Halini Nasıl Etkiler?

http://www.kadinlikbilinci.com/image...1370356176.jpg

Östrojen hormonu kadınların duyguları üzerinde oldukça etkili olan bir hormondur. Kadınların depresyon ve anksiyete sorunlarını erkeklerden daha sık yaşamasında östrojen hormonunun katkısı bulunmaktadır. Östrojen hormonunun ayrıca kadınlardaki ruh hali dalgalanmalarında da ( adet öncesi sendromu, lohusalık depresyonu v.b. ) rolü bulunmaktadır.

Kadınların yumurtalıkları ergenlik döneminden başlayarak her aylık adet döngüsünde koordinasyon içinde östrojen hormonu salgılamaya başlar. Bir ay boyunca östrojen seviyesi çıkar ve aşamalı olarak düşer.

Normal östrojen seviyeleri çok fazla değişebilmektedir. Çeşitli günlerde geniş farklılıklar olabilmektedir. Hatta farklı kadınlarda aynı zamanlarda farklı seviyelere ulaşabilmektedir.

Östrojen hormonu ve beyin

Ruh halini düzenlemede östrojen hormonu temel bir oyuncudur. Östrojen vücudun herhangi bir yerini etkileyebilir. Buna insan beyni de dahildir. Östrojen beyinde bulunan serotonin maddesini artırır. Endorfin üretimini etkiler. Endorfin beyinde mutluluk hormonu olarak bilinen kimyasallardır. Sinirleri olası zararlardan korur ve sinir gelişimine katkı sağlar.

Östrojen ve adet öncesi sendrom

Östrojen hormonu adet öncesi sendrom üzerinde etkilidir.

Eğer periyotlar öncesi belirtiler aşağıdaki gibi oluyorsa adet öncesi sendromdan söz etmek mümkündür.

Periyotlardan önce birkaç gün fiziksel ve duygusal belirtileri görülmeye başlandıysa

Adet öncesi sendrom belirtileri periyot bittikten sonra ortadan kalkıyorsa

Belirtiler okul, iş ve ilişkilerde önemli problemlere neden oluyorsa

Belirtiler ilaç, alkol, uyuşturucu madde alınmadığı halde veya başka sağlık sorunları olmadığı halde ortaya çıkıyorsa adet öncesi sendromdan bahsedilebilir.

Adet öncesi sendromun belirtileri

Kol ve bacaklarda şişkinlik, göğüslerde hassasiyet en olağan belirtileridir. Ayrıca depresyon, asabiyet, endişe, sosyallikte azalma gibi belirtiler de görülür.

Kadınların ortalama olarak %40 ı yaşamlarının belli dönemlerinde adet öncesi sendrom durumunu yaşamıştır.

Östrojen hormonu ve lohusalık depresyonu

Bebeğin doğumundan sonra görülen yaygın sorunlardan birisidir. Doğumu takip eden ilk 6 ay içinde kadınlar bu tür bir depresyon sorununu yaşayabilirler. Kadınlarda görülen lohusalık depresyonunda östrojen hormonunun da etkisi olabilir. Doğum sonrasında kadında östrojen hormonunda ani bir düşüş olur.

Lohusalık depresyonu da diğer depresyonlar gibi tedavi edilir. Antidepresan alımı, terapi yöntemi gibi yöntemler kullanılır.