http://cdn.nasilkolay.com/static/JW7...ir_646x340.jpg


Su polosu futbol ya da beyzbol kadar yaygın olmasada popülarite kazanmaktadır. Bu nedenle su polosunun nasıl oynandığını bilmek gerekmektedir. Su polosunun bazı basit kuralları için size yardımcı olacak bir yazı ile karşınızdayız.

Talimatlar:

1. Oyun için kollarınız yerine ayaklarınızı kullanın. Suda oynanan ve topu atıp gole çevirmek için ellerinizi kullandığınız bir futbol oyunu. Sadece kalecinin topu iki elle tutmasına izin vardır. Diğer tüm oyuncuların sadece tek ellerini kullanmaları gerekmektedir.
2. Takımınızı toplayın. Normal bir takım 13 kişidir, 6 oyuncu ve 1 kaleci ise suda oyunda olur. Tüm oyuncular oyun boyunca yüzmek zorundadır ve havuzun dibi ya da kenarında dokunamazlar. Oyun sırasında oyuncu değiştirmek için gerekli sayıda oyuncu bulundurmak su polosunda kritik önem arz etmektedir.
3. Çekişme durumuna göre 5-7 dakika arası 4 çeyrek ile oyunu oynayın. Her çeyrek arası 2 dakika devre arası ve her takımın ikişer 1 dakikalık molası mevcuttur. Oyuncu değişiklikleri sadece golden sonra, çeyrek bitiminde ya da hakem bir oyuncuyu oyun dışı bırakırsa gerçekleştirilir.
4. Oyuncuları sahanın her iki kenarına da hakemin düdüğü ile sahanın ortasında olan veya hakem tarafından atılan topa kulaç atmayı bekler şekilde dizin.
5. Takımınız topu eline aldıktan sonra 35 saniye içinde şut atmalıdır. Takımınız topu 35 saniyeden daha uzun süre tuttuğu takdirde karşı takımın atış hakkı doğar.