Elinizi saçlarınıza her attığınızda, kıyafetinizin omuz kısmında ve tarakta sürekli bir tutam saç görmeniz canınızı sıkıyor değil mi? O halde dökülen saçlarınıza önlem alın.

Uzmanlar, saç dökülmesinin stres, dengesiz beslenme ve temizlik kurallarına uymamasından kaynaklandığını söylüyorlar. Üstelik dökülen saçınızın yerine, sağlıklı saçlar değil, daha ince ve cansız teller geliyor. Önlemek için öncelikle dengeli beslenmeye, eğer diyet yapıyorsanız, çok sıkı diyetlerde mineral tavsiyesine dikkat etmelisiniz.

*

Saçınızın dökülmesini önlemek istiyorsanız; işte size birkaç öneri…
*

Yıkama suyunu fazla kireç ya da klor içermemesi gerekiyor.
*

Banyo da saçlarınız kullandığınız şampuanlarla rahat taramıyorsa, saç kremi kullanın.
*

Saçlarınızı sık sık fönle kurutmayın
*

Saçlarınızı tararken hırpalamayın, tarağınızı yuvarlak dişli olmasına özen gösterin.

Saçları her gün yıkamak yararlımıdır?

Saçı her gün yıkamak, yarardan çok zara getiriyor, çünkü sık yıkanan saç derideki yağ hücrelerini normalden fazla çalışıyor. Ancak sık yıkama alışkanlığınız varsa saçınıza uygun şampuanlar tercih etmelisiniz.

Saçları fönle kurutmak zarar verir mi?

Saçları kuruturken çok sıcak ayarlı fön kullanmak zarar verir. Mümkün olduğunca ılık fön ve yumuşak bir fırça kullanmaya özen göstermelisiniz aksi halde saçlarınız yıpranacaktır..Sert fırça veya aşırı sıcak fön kullanıldığı takdirde saçlar yıpranır ve dökülebilir.