Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 02-17-2015, 06:39 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Vücut çatlaklarıyla nasıl mücadele edilir




Yüzü sivilce ve akneler, vücudu çatlaklar kötü gösteriyor. Kadınlar hoşuna gitmeyen bu görüntü erkeklerin de hoşuna gitmiyor.
Peki bu istenmeyen görüntüden kurtulmak mümkün mü? Evet mümkün!
İşte vücut çatlaklarıyla mücadele etme rehberi...
Sağlıklı beslenin

Çatlaklarla baş etmenin en iyi yolu sağlıklı beslenmektir. Bol miktarda vitamin ve besin içeren gıdalarla cildinizin elastikiyetini arttırabilir ve çatlak oluşumunun önüne geçebilirsiniz. Ayrıca vücudunuzu susuz bırakmamanız da çok önemli.
Egzersiz

Egzersizin başaramayacağı neredeyse hiçbir şey yok! Kaslarınızı güçlendirmek ve sıkılaştırmak cildinizin daha güzel görünmesini ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.
Zeytinyağı ve aloe vera ile kendi kreminizi yapın

Pek çok insan kremlerin çatlakları yok etmediklerini düşünür. Fakat size önereceğimiz bu krem ile birkaç haftada görünümlerini azaltmanız mümkün. 4 yemek kaşığı zeytinyağını, 4 yemek kaşığı aloe verayı ve 1 yemek kaşığı şekeri karıştırın. Bunları bir kavanoza koyun ve dondurucuda katılaşana kadar bekletin. Katılaştıktan sonra ise her gece yatmadan önce kremi cildinize ovuşturarak yedirin.
Kakao yağı

Kakao yağı çatlaklarla baş etmenin en eski yoludur ve pek çok kadın bu konuda hala kakao yağına güvenir. Gerçekten de hamilelik çatlaklarını önlemede son derece etkilidir. Çünkü kakao yağının içindeki enzimler cilt dokusunda oluşan zararı engellerler, cildinizi sıkılaştırır ve nemli tutarlar.
Lavanta yağı

Cildinize uygulayabileceğiniz bir başka tedavi yöntemi ise lavanta yağıdır. Bu yağ, yeni deri oluşumunu destekler ve çatlakların görünümünü azaltır. Lavanta yağını taşıyıcı yağı veya vücut kremi ile karıştırın ve günde 3 kere problemli bölgenize sürün.
C vitamini

Yeni araştırmalara göre bazı C vitamini formülleri kolajen üretimini arttırıyor ve yeni oluşan çatlakları ortadan kaldırabiliyorlar. Önerilen kombinasyon ise C vitaminini glikolik asit ile karıştırmak. Ayrıca doktorunuzda günlük beslenmenize 500 miligram C vitamini eklemek hakkında da konuşabilirsiniz.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
buca escort bursa escort bursa escort tuzla escort seks hikayeleri seks filmi izle etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort etlik escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno hack forum gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri gaziantep escort Canlı bahis siteleri escort escort escort travestileri travestileri Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort sincan escort antalya rus escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan hurilerim.com Escort escort istanbul escort beylikdüzü escort ankara escort darkhack.org casino siteleri

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108