Selülit masajı selülitlerinizin tamamen ortadan kalkmasını sağlamasa da görünümünün büyük oranda düzelmesini sağlar. Düzenli olarak yapılan selülit masajı kan akışını düzenler ve portakal kabuğu görünümünün azalmasıyla yeni selülit oluşumunu da engeller.

Selülit masajına başlamadan önce ilk yapmanız gereken selülit yağı hazırlamaktır. Bunun için bir adet taşıyıcı, 1 adet de uçucu yağ seçmelisiniz. Taşıyıcı yağların en fazla kullanılanları zeytinyağı ve badem bağıdır. Uçucu yağ olarak ise lavanta kullanabilirsiniz. Bu yağı hazırlarken 1 kaşık zeytinyağı ya da badem yağı için 3-4 damla lavanta yağı kullanabilirsiniz.

Ayrıca; rezene, buğday, zambak, limon, jojoba ve portakal da uçucu yağ olarak kullanabileceğiniz yağlar arasındadır.

Selülit masajına en az dört hafta devam etmeli ve ilk zamanlarda bu masajdan bir mucize etkisi beklememelisiniz. Zira oluşan selülitlerin tamamen yok olmasını sağlamayacak olan bu masaj, portakal kabuğu görünümünün azalmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca, selülit masajına devam ederken, bununla yetinmeyip, her gün düzenli egzersiz yapmanız ve az yağlı besinler tüketerek, aldığınız yiyeceklere dikkat etmeniz gerekir. Aksi halde sadece bu masajı yaparak bir iyileşme elde etmek güç olacaktır.

Uzmanlar, selülit masajını adet ve hamilelik dönemlerinde yapmamanız gerektiğini tavsiye ederken ayrıca bu masajın bilinçsizce yapıldığında damar basıncına zarar verilebileceğini ifade ederek, dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarılarda bulunmaktadır. Ayrıca ödem ya da varis sorununuz varsa, diğer tüm masajlar gibi selülit masajından da kesinlikle uzak durulmalıdır.