#1
|
|||
|
|||
7 gnlk bikini diyeti
Yaz geldi herkes hayalindeki vcuda kavumak iin kollar svad. Bayram tatiline sayl gnler kala zellikle tatilini deniz tatili kenarnda geirecek olanlar bikininin iinde muhteem gzkmeyi ister. te 1 hafta gibi ksa bir srede fazlalklarnzdan kurtulmanz salayacak bir diyet nerisi: Gne balarken 2 bardak su + 1 dilim limon Kahvalt 1 kak light srlebilir peynir S sebzeler 1-2 dilim rueymli ekmek Ara n 2 adet hurma Beyaz ay le 1 kase ayran a Salata 1-2 dilim etimek Ara n 3 adet ekersiz yulafl biskvi Beyaz ay Akam 3 yumurta byklnde et 2 adet enginar Salata Ara n 1 meyve Yatmadan nce 1 fincan yaseminli yeil ay |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |