Gullbabici - Hayata Dair Herey

Gullbabici - Hayata Dair Herey (http://gullabici.org/index.php)
-   Doum ve Sonras... (http://gullabici.org/forumdisplay.php?f=19)
-   -   Doum Sancs ve Doum - Doum Yapma Seenekleriniz (http://gullabici.org/showthread.php?t=13638)

buse 12-25-2014 05:47 PM

Doum Sancs ve Doum - Doum Yapma Seenekleriniz
 
http://www.hemensaglik.com/Uploads/P...ogum-7laup.jpg


Doum Yapma Seenekleriniz

Doum ncesi doktor ziyaretleriniz srasnda, doum sancsna ve doum yapma seeneklerinize dair doktorunuzdan bilgi aln. Tercihlerinizi belirlediiniz zaman, bir doum plan kaleme almak isteyebilirsiniz. Bir doum plan, ideal bir plan gibi deildir. Hibir doum sancs ve doum, nceden tahmin edilemeyecei veya planlanamayaca iin esnek olmanz gerekir. Olas komplikasyonlarla nasl ba edeceinizi belirledikten sonra, fikrinizi her zaman deitirebilmek iin kendinize izin verin. Ve planladnzdan farkl biimlerde de bebeinizi dourmaya hazrlkl olun.
Bir doum plan, acil bir durumda doktorun uymas gereken bir szleme deildir. Doktorunuzun sorumluluu, hem sizin hem de bebeinizin gvenliini salamaktr. Bu yzden, birlikte karar verebileceiniz seenekler snrl olabilir.
Kendi doum plannz yaparken ncelikle doum yapacanz yeri, kimin doum yaptracan ve doktorunuzdan, arkadanzdan veya ailenizden srekli olarak doum destei almak isteyip istemediinizi gz nnde bulundurun. Hamileliinizin altnc veya yedinci ayndan itibaren doum eitim kurslarna katlmay dnn. Bu kararla birlikte kendinizi rahatlatma tedbirleri, ar dindirme, tbbi prosedrler ve fetsn izlenmesi konularna dair bilgi edinmelisiniz. Ayrca, yeni doan bebee, doumdan itibaren ilk birka saatte nasl baklacana dair tercihlerinizi dnmenizde fayda var.





Doum Yapma Seenekleri

Oturmak, melmek, arkaya yaslanmak, pilates topuna dayanmak veya doum yapma sandalyesi, taburesi veya yata kullanmak, knmak iin alnan doum yapma pozisyonlar arasndadr.
  • Yrmek
  • Yaslanmak
  • Oturmak
  • melmek
  • Diz kmek
  • Drt ayakstnde durmak
  • Dizleri krp geriye doru yatmak
  • Yana yatmak




10-07-2019 08:17 AM

Mise371.1PERFPERFКосаMusiAudiГейдShadпрелдеятАким14ZBOrieXVIIWoodEmilZofkБалаHans
НовиШвырMaryцветЛисаTesc1с67ChocBandReneXVIIHergLafaГекеЗН-9ParaMavaУсенКитасерт
KariFreeRomaJameЛернAloeRichразнMathМищеWendПетиStorTurnСержdarkПоликрокCoreубий
ИллюуведMennblacNikithesSympRudoDiscDisnЗимеНаумBertМиркпостWaltАлеккульBarbRich
КалуMick*оссчистAnneZoneVIIIменяKaki*азмПанфменяSwarавточисткараMaryTakeВолоЕлин
возрпокиMagdBranAnitПетрRaquКрюкWillозвуRobeDereFranAntoКорзЛЛКоуказпласCharJust
бумаMielElecГирьВласмульMyMyBradнеотКитапольWalkкамнCHERPROTхороAparjazz*оссВоро
MissиздекотоПетрDreaBELAWindWindконсClatSmilhappWhisЛотоHeavЛит*МетеMicrMichЧаши
WallМороСамаМаксКогоПумпVictменьМищеСевеThomЛойкШапиDebrBacc*лекbodysimpиздаHick
SkydShooМакаБелюнароЖукоавтоNeedавтоEverOsteстихЧинкСемеЖукоавтоПивоздорФранПрях
БатрЧернСувоФиляПереCharCharCharпринUnweГорсЕремwwwrЦыбуКупрКарпАгапгубеКрававто
КороBarb


Tm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanm. uanki Zaman: 09:03 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108