Gazl eceklerin Zararlar
http://cdn.nasilkolay.com/static/MT6...ri_646x340.jpg
Gda sanayisinin insanlarn ekerli rnlere olan zaafn kefetmesinden bu yana ciddi bir atlm gerekletiren gazl iecek retimi her geen gn artmaktadr. alrken, evinize misafir geldiinde ya da yaz aylarnda sklkla tkettiimiz bu gazl ieceklerin zararlar nelerdir peki?
- Astm: Gazl ieceklerin raf mrn uzatmak adna sodyum benzoat adnda bir madde kullanlmaktadr. Bu madde vcudunuzda potasyumun kullanlabilirliini azaltan bir maddedir. Yaplan aratrmalar potasyumun kullanlabilirliinin azalmas sonras insan vcudunun egzama, astm ve kurdeen gibi tepkiler verebildiini kantlamtr.
- Di Rahatszlklar: Gazl ieceklerin iinde bulunan youn asit ou zaman di minesine zarar vermektedir. Di minesinin grevini yerine getirememesi neticesinde ise oluan rkler diin zne kadar ilerlemekte ve di lnme neden olabilmektedir. Bu rahatszlklarn hemen tedavi edilmemesi durumu di ve di eti apsesine yol aabilmektedir.
- Kalp Rahatszlklar: Gazl ieceklerde kullanlan bir dier madde ise fruktozlu msr urubudur. Bu maddenin kalp hastalklar ve diyabete neden olduu aratrmalarla kantlanmtr.
- Bbrek Rahatszlklar: Gazl ieceklerde yer alan fosforik asit uzun vadede bbrek rahatszlklarna neden olabilir. Bu asit bbrek ta oluumuna neden olabilmektedir.
- reme Rahatszlklar: Gazl ieceklerinin ielenmesinde kullanlan materyaller byk oranda BPA maddesi ierir. Bu maddenin insan ile temas ergen ergenlik veya reme skntlarna yol aabilmektedir.
- Ar eker Yklemesi: eceklerin kullanlmasndan 20 dakika sonra kan ekeri maksimum seviyeye gelir ve vcutta insln patlamas gerekleir. Karacier fazla ekeri yaa dntrrken, 40 dakika sonrasnda kafein hazm tamamlanr. Gzbebeklerinde byme ve kan basncnn artmas neticesinde karacier vcuda daha fazla eker pompalar. Beyninizin adenozin alclar tkanr ve rehavet ortadan kalkar. 45 dakika sonrasnda dopamin retimi artar.
- Osteoporoz: ecekler ierisindeki fosforik asit ve yksek oranda fosfat uzun vadede osteoporoz riskini artrr. Bunun neticesinde kemik krlmalar yaanabilir. Fosfor idrarla dar atlrken, vcudunuza gerekli kalsiyumda onunla birlikte vcuttan atlmaktadr.
- Obezite: Tketilen her gazl iecek yaplan aratrmalara gre kiinin obezite olma riskini 1.6 kez artrmaktadr. Ayrca obeziteye bal olarak kalp damar rahatszlklar, meme ve barsak kanseri ve safrakesesi rahatszlklarnn yaanma riski de artmaktadr.
- Kafein: Ykse miktarda alnmas ocuklarda adrenal tkenmeye neden olabilir.
|
