Kalça ve üst bacaklarda görülen selülit kilo problemiyle bağdaştırılır. Ancak selülitin ortaya çıkması için kilolu olmak şart değildir. Selülit, vücudun susuz kalması ve dolaşım sistemindeki sıkıntılardan kaynaklanır. Hormonlar da selülit oluşumunu destekleyebilir.


Derinin hemen altındaki bağ dokuların zayıflaması da selülitle sonuçlanabilir.

Her yıl selülit tedavileri için milyonlarca lira harcanmaktadır. Selülit sorunu ergenlikten sonra görülmeye başlanır. Selülitin derecesi ve şekli değişse de kadınların % 90’ında selülit olur.


Selülite karşı çaresiz olduğunu düşünenlerin yanıldığını söyleyebiliriz. Aşama aşama ilerleyerek selülitten kurtulabilir veya görünümünü azaltabilirsiniz.

Öncelikle bol su tüketmek gerekmektedir. Selülitin başlıca sebebi olan susuzluk ortadan kalktığında tüm toksinler vücudu terk edecek ve dolaşım normale dönecektir.

Yapılan araştırmalar sigarayı bırakmanın veya bırakamıyorsanız azaltmanın, selülitin görünümünde azalma sağladığını ortaya koymaktadır. Sağlıklı beslenme ve düzenli spor ile selülitten uzak bir yaşam sürebilirsiniz. Selülitli bölgeye uygulanan nemlendirici masajlar da cildin elastikiyetini geri kazanmasına yardımcı olur.