#1
|
|||
|
|||
ncecik bir bel iin Sassy suyu
Her kadn dmdz bir karn ve incecik bir beli olsun ister. Doru beslenme ve dzenli egzersiz sayesinde bu mmkn. Salkl beslenmenin ve iyi bir diyetin en nemli unsurudur bol miktarda su imek. Eer su imekten holanmyorsanz Amerikann yeni trendi Sassy suyunu deneyin. Salatalk, limon, nane ve zencefille tatlandrlan Sassy suyu ile hem gnlk su tketiminizi artrabilir hem de daha hzl ve salkl bir ekilde kilo verebilirsiniz. stelik bu tarifi hazrlamas da olduka kolay. te Sassy suyu tarifi Malzemeler 2 litre su 1 orta boy salatalk 1 limon 12 adet taze nane yapra 1 ay ka rendelenmi taze zencefil Nasl yaplr Limon ve salatalklar ince ekilde dilimleyerek tm malzemeleri suyun iine koyup, bir gece boyunca buzdolabnda bekletiyoruz. Ertesi gn tm su ihtiyacmz bu su ile karlyoruz. Sassy suyunun faydalar Zencefil ve limon antioksidandr. Zararl toksinleri dar atmamza yardmc olur. Nane, sindirim sistemine iyi gelir. Gaz sktrr, vcuda rahatlk verir. Salatalk ierdii birok vitamin ve alk drtsn ortadan kaldrmas nedeniyle her diyetin vazgeilmezidir. Yorgunluk hissini de yok eder. zetle bu suyun iindeki tm malzemeler sizi dlediiniz bedene ulatrmak iin olduka faydal. Diyetin detaylar Yksek kaliteli ve faydal yalar ile beslenme esasna dayanan bu diyet, nleri 4 saatte bir tketmenizi tavsiye ediyor. Diyetin amac vcuttaki ikinlii ve suyu atabilmek. Elbette diyet program ile birlikte egzersizi de eksik etmemeniz gerekiyor. |
Seenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |